Hoje abdiquei de uma prova de estrada,Corrida dos Reis,para fazer um treino na Serra de Valongo!Só vos digo,foi espectacular!
Foi um treino "organizado" pelo Pedro Marques e desfrutado na excelente companhia de 25 amigos do Trail.O dia esteve excelente,o Pedro arranjou uns trilhos durinhos,com alguma tecnicidade e com bastante água(para molhar os pés),no final não faltou um lanche e fomos presenteados com um bonito certificado,devidamente assinado por todos os participantes,excelente!
Para mais tarde recordar,aqui ficam algumas fotos:
Viva o FreeRunning!!!
Abraço
Paulo Rodrigues
É verdade Novais!
ResponderExcluirEsteve um dia espectacular para se fazer um treino destes,só havia era muita água pelos trilhos!
Quanto a treinos ao domingo,no próximo vou ao Cross da Laminha(12kms),depois vou aos Trilhos dos Abutres(35kms),depois apareço no Parque,não vou á Meia de Viana!!
Abraço
Paulo Rodrigues
Em grande!
ResponderExcluirAguardo com ansiedade a minha participação numa coisa dessas, mas enquanto houver lesões só rolo plano ... e mal.
Antes de correr fiz muita montanha a caminhar, pelo que leio estes relatos e fico com muita vontade, mas ainda é cedo.
Abraço.
Meixedo
ResponderExcluirNão irão faltar oportunidades para participares num destes nossos treinos,depois,vais ver,não queres outra coisa!!
Abraço
Paulo Rodrigues